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    <subfield code="a">Por siempre joven: el programa del exito</subfield>
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    <subfield code="a">Por siempre joven, El sue&#xF1;o de la inmortalidad, &#x17C;Cu&#xE1;nta juventud es posible?, Cu&#xE1;nto gastamos para mantener la juventud, &#x17C;Por qu&#xE9; envejecemos?, Esto es envejecer, La carga de la vejez: los kilos, Actividad en lugar de milagros, Y usted, &#x17C;cu&#xE1;nto pesa?, Calcule su &#xED;ndice de masa corporal, El m&#xFA;sculo pesa m&#xE1;s que las grasas, Las calor&#xED;as roban tiempo de vida, El secreto de los centenarios, Una medicina con alegr&#xED;a, La medicina de reparaci&#xF3;n..., Nuestros &#xF3;rganos perdonan mucho, Puede volver a ser joven, Puede leerse la juventud en la sangre, Valores positivos en la sangre, Tan joven como sus vasos sangu&#xED;neos, &#x17C;Desea conservar su juventud?, Los valores amenazantes en la sangre, La fuerza de las hormonas, Por siempre joven con la hormona del crecimiento STH, La melatonina retrasa el reloj de las c&#xE9;lulas, La DHEA agudiza la memoria y protege del c&#xE1;ncer, La testosterona, la hormona para el impulso interior, El estr&#xF3;geno protege el coraz&#xF3;n..., Muy sencillo: &#x126;produzca sus propias hormonas!, El cerebro: f&#xE1;brica de la felicidad, Los adultos tienen autopistas de datos, Pensamientos positivos para mantenerse joven!, Test: &#x17C;qu&#xE9; edad tiene su cerebro?, Muy sencillo, contrate m&#xE1;s mensajeros, Realmente, &#x17C;el cerebro solamente necesita az&#xFA;car?, La acetilcolina frena la falta de memoria, La noradrenalina ayuda a agilizar los pensamientos, La seratonina alegra el &#xE1;nimo, La dopamina nos env&#xED;a creatividad, Los m&#xFA;sculos conservan la juventud, Por qu&#xE9; el m&#xFA;sculo se mantiene joven, Su m&#xFA;sculo m&#xE1;s importante: el coraz&#xF3;n, El agradecimiento del m&#xFA;sculo, El ejercicio reduce el pulso de reposo, Los dep&#xF3;sitos de energ&#xED;a del m&#xFA;sculo, Active el m&#xFA;sculo m&#xE1;s grande, Ejercicios f&#xED;sicos, Correr es la p&#xED;ldora maravillosa, Calidad de vida a tarifa cero, Corra en contra del mareo, Correr convierte un Citroen en una Ferrari, Correr es la &#xFA;nica dieta con validez eterna, Se despierta la inteligencia del cuerpo, Se fortalecen el coraz&#xF3;n y los m&#xFA;sculos, Se reduce el estr&#xE9;s, Se fortalece el sistema inmunol&#xF3;gico, Corriendo es posible escaparle al c&#xE1;ncer, Despu&#xE9;s de correr, se puede dormir mejor, Correr motiva el placer, Correr nos da la felicidad, Correr le confiere alas al esp&#xED;ritu, Correr es la mejor medicina, Test del estado f&#xED;sico para principiantes, C&#xF3;mo realizar una carrera ultraliviana, As&#xED; dominar&#xE1; a su peor enemigo interno, La ropa adecuada &#x126;Corra despacio!, La persona que sonr&#xED;e quema grasas, El secreto: la carrera ultraliviana, As&#xED; encontrar&#xE1; su pulso &#xF3;ptimo, &#x17C;Cu&#xE1;ndo no deber&#xED;a correr?, 10 consejos para los principiantes, Los mejores ejercicios de elongaci&#xF3;n, A sus marcas, listos, ya..., &#x17C;Con qu&#xE9; frecuencia deber&#xED;a correr?, &#x17C;Walking o jogging?, Peque&#xF1;a escuela de caminata r&#xE1;pida, Los 14 mejores consejos, Alimentaci&#xF3;n sana, &#x126;Atenci&#xF3;n! &#x126;trampas de la alimentaci&#xF3;n!, Del muslo de mamut al estofado cotidiano, La grasa: enemiga de la figura y de los pensamientos, Queme grasas, Materia grasa no es igual a grasa, Los 14 mejores consejos: CLM: grasa a la mitad, &#x126;No caiga en la trampa de la insulina!, Las prote&#xED;nas, sustancias que componen la vida, &#x17C;Por qu&#xE9; prote&#xED;nas sin grasa?, Tabla: prote&#xED;nas sin grasa, Concentrados proteicos: utilidad y riesgo, Al comprar, preste atenci&#xF3;n a la calidad, Vitaminas</subfield>
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